Le massage s’effectue assis, habillé et sans huile dans un contexte de bien-être et de confort à visée non thérapeutique.

 

Le massage Amma assis est un massage ancestral japonais

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Le mot « Amma » signifie Calmer par le toucher.
Ce massage est une technique précise de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages qui visent à :

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- Détendre : la nuque, les trapèzes, les bras, les mains et le dos

- Activer la circulation dans le corps avec action immédiate sur la personne

- Procurer une sensation de relaxation générale

- Éliminer le stress, la fatigue et les tensions

- Offrir un bien-être intérieur

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La séance débute par un questionnaire

Pour vérifier que vous n’avez pas de contre-indication à cette pratique.
Je vous pose des questions sur vos antécédents médicaux, sur la présence de douleurs et la prise de traitement.

 

Puis vient le moment de la détente

Vous êtes confortablement installé sur la chaise de massage ergonomique.

 

Le massage concerne uniquement la détente et la relaxation

Il n’y a pas de vertus thérapeutiques en soi.

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" « Amma » signifie, Calmer par le toucher "

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